Kesan Makan Makanan Yang Tidak Seimbang

Definisi dan Dampak Makan Tidak Seimbang Makan tidak seimbang merujuk pada pola makan yang tidak memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh secara keseluruhan. Pola makan seperti ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Kekurangan atau kelebihan nutrisi tertentu dapat menimbulkan risiko kesehatan yang spesifik. Misalnya, kekurangan zat besi dapat menyebabkan anemia, sementara kelebihan lemak jenuh dapat meningkatkan risiko [...]


http://dlvr.it/T8G6yV